Åtgärder för psykisk hälsa

Sunda rutiner och en trivsam tillvaro kan förbättra din mentala hälsa och ditt välbefinnande. Elin berättar mer i filmen.

Om du själv eller någon i din närhet mår dåligt - vänta inte. Be om hjälp så snart du kan. På vår webbplats hittar du bra kontaktvägar där du kan få hjälp och mer information.